Zdrowa kawa – ile można pić dziennie
Poranna filiżanka kawy to dla większości z nas rytuał, który trudno zastąpić czymkolwiek innym. Aromat,…
Rękawiczki nitrylowe vs lateksowe vs winylowe — które wybrać do gabinetu?
Rękawiczki nitrylowe, lateksowe i winylowe różnice mają na tyle istotne, że wybór złego materiału może…
Psychoedukacja — jak wiedza o psychice pomaga w codziennym życiu
Psychoedukacja to coś więcej niż czytanie artykułów o zdrowiu psychicznym. To systematyczne zdobywanie wiedzy o…
Neuroróżnorodność — czym jest i dlaczego warto ją rozumieć
Neuroróżnorodność to pojęcie, które w ostatnich latach coraz częściej pojawia się w rozmowach o edukacji,…
Trauma i PTSD — jak powstaje i jak się leczy
Zespół stresu pourazowego dotyka szacunkowo 7-8% populacji w ciągu całego życia, choć liczby te mogą…
Psychologia pozytywna — co mówi nauka o szczęściu
Psychologia pozytywna to jeden z najbardziej dynamicznie rozwijających się działów nauki o człowieku. Przez dekady…
Uzależnienia behawioralne — mechanizmy i pomoc
Uzależnienia behawioralne od lat znajdowały się na marginesie psychiatrycznej klasyfikacji — traktowane jako słabość charakteru,…
Syndrom oszusta — dlaczego nie wierzymy w swój sukces
Awans na wymarzone stanowisko, pochlebne opinie od przełożonych, projekt zakończony sukcesem — i zamiast satysfakcji…
Narcyzm — czym jest i jak rozpoznać zaburzenie osobowości
Narcyzm jako pojęcie pojawia się dziś w rozmowach zaskakująco często — ale granica między cechą…
